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Yoga verändert Körper und Geist des Menschen und stärkt die Gesundheit. Ob jung oder alt - für viele ist Yoga eine Methode, die psychischen Spannungen im Innern des Menschen zu lösen, die letztlich körperliche Verspannungen verursachen.
Die Gymnastikgruppe für bewegungsbehinderte Menschen (Sitzgymnastik, Atemübungen) will den Teilnehmern positive Körpererfahrungen ermöglichen und erreicht hierdurch eine Aktivierung und Mobilisation.
Yoga verändert Körper und Geist des Menschen und stärkt die Gesundheit. Ob jung oder alt - für viele ist Yoga eine Methode, die psychischen Spannungen im Innern des Menschen zu lösen, die letztlich körperliche Verspannungen verursachen.
Die Gymnastikgruppe für bewegungsbehinderte Menschen (Sitzgymnastik, Atemübungen) will den Teilnehmern positive Körpererfahrungen ermöglichen und erreicht hierdurch eine Aktivierung und Mobilisation.
